Assalammualaikum kengkawan blogger !
Bermoreh lepas teraweh ke tewwww ~
Straight to the
Mesti penah dengar pasal BMI kan? BMI refer to Body Mass Index. BMI ni sejenis formula yg digunakan untuk tengok berat badan korang berada di tahap mana. Memandangkan masalah kegemukan melampau dikalangan umat manusia pada hari ini. So, BMI status ni penting kot. Baru tahu korang tu overweight ke, obese ke, normal or underweight. Tapi BMI ni boleh digunakan untuk orang yg berumur 16-64 tahun sahaja. Kalau selain dari umur berkenaan kene kira guna cara lain. Cara apa? Next entry mungkin. Tak daya nak
 |
| Gila ketara beza ;) |
BMI = Berat badan (kg)
Tinggi (m) x Tinggi (m)
Ok, Korang dah kira? Amacam? Kalau tak boleh, meh sini aku kirakan. Grr
Mai tengok korang dekat kategori mana. Kategori ni berdasarkan World Health Organization (WHO)
Formula ni dalam kg/m2
Formula ni dalam kg/m2
Underweight ----> ≤ 18.5
Ideal weight -----> 18.5-24.9
Pre-obese(Overweight) ----> 25-29.9
Obese class 1 ----> 30 - 34.9
Obese class2-----> 35 - 39-9
Obese class 3-----> ≥ 40
Haa. Amacam? Korang dekat group mana? Normal? Fuhh. Nasib baik.
Kalau dekat group selain yg normal tu, korang kene try untuk dapatkan berat badan ideal la. Kalau tak, risiko korang untuk dapat penyakit adalah tinggi terutama kalau BMI tinggi ! Tidak lain dan tidak bukan penyakit-penyakit seperti jantung, darah tinggi, diabetes serta banyak lagi ah kecuali sakit jiwa kot yg tak ada. Muahaha.
Memandangkan tak lama lagi nak raya, for sure orang yg gile concern pasal berat badan . Mesti berjaga-jaga bila nak makan kan? Tu yang kisah lah. Yg tak..Gasak sudahh.
Jadi apa kata korang kira BMI after and before raya. Then, compare kan.. Ada beza ke tak.
Okeh! Selamat malam. Moge kita berjumpa malam Lailatul Qadar. Insyaallah ;)
Okeh! Selamat malam. Moge kita berjumpa malam Lailatul Qadar. Insyaallah ;)
12 comments:
obese class 10 ada tak
kekeke
:P
Azatlazat: Hahahaha. Itu agak keterlaluan ye. Ape rupa la obese claz 10 tuh. err
berat da ideal da..teman yg ideal je xde.hahaha.ttbe..
aku: Hahahahahaha. Adui! ni memang tak leh blah.. tulaa. susu ideal adalaa. cmne ni? kah kah. ;)
aku obes.. sobsss
Hamzah Ian: yeke ko obese? Grr. Tipuuu ah ko ;)
yes BMI saya ideal..tapi nape rasa macam diri ni gemoks ek???
mls nk kira. masuk rm1 je kat mesin timbng kat tesko, semua kuar. heheh. ideal weight! wuhuu.
Adlina: hehe. itu persepsi je tuu. Kalo normal, ok la..;)
Kura:hahaha. pemalas punye orang! :)
ni mesti kura-kura obese letewww. lala~
Salsabilla, anda di tag :P
mcm tak ideal..jew ni..;d...hik...;d
Hafizah hadi: huhu. dah tgk! insyaallah kita join. tapi not now la kot. ;)
Run Away: hehehe. yeke?? grr. kene diet la ;P
Post a Comment